食品
卵黄の色だけじゃない!賢い卵選びの新常識とは?

驚きの健康習慣:卵の色が変わるだけで実は…? えっ、そんなことで? 普段、スーパーで卵を選ぶとき、何を基準にしていますか? もしかしたら、「卵黄の色が濃い方が栄養がありそう」と感じる方もいるかもしれませんね。 実は、その […]

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食品
スマホ疲れ目、たった1粒で?研究が注目した成分とは【2025年記事】

驚きの健康習慣:目の乾燥に“食べる”対策があった? えっ、そんなことで? 朝から晩までスマホやパソコンの画面とにらめっこ。気がつくと目がシパシパして、なんだかピントも合いにくい…。そんな経験、ありませんか? 実は最近の研 […]

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