血糖

【糖尿病予備軍必見】ゴーヤで血糖値が安定する？12週間で変わる新習慣

今日から始める驚きの健康習慣：ゴーヤで血糖値を安定させる新常識 「あれ、最近ちょっと疲れやすいかも…」その悩み、もしかして血糖値のせい？ あなたは、最近なんとなく体が重い、疲れやすいと感じることはありませんか？健康診断で […]

もち米で血糖値が上がりにくい品種があるって知っていますか？