食後の血糖値をやさしく抑える？桑の葉とクワイ茶の実力【2025年】
2025年10月29日
驚きの健康習慣：お茶を飲むだけで血糖対策？ えっ、そんなことで？血糖値の悩みをサポート 「食後に血糖値がグンと上がるのが気になる…」そんな声をよく聞きます。実は、毎日のちょっとした工夫が大きな変化を生むことがあります。 […]
カテキンとニンニクで炎症ケア？創傷治癒の科学
2025年9月17日
驚きの健康習慣：カテキンとニンニクで炎症を和らげる？ えっ、そんなことで？毎日の食卓にヒントがあった 「傷の治りが遅い」「炎症がなかなか引かない」──そんな悩みを持つ人は少なくありません。実は、私たちが普段から口にしてい […]